妇科疾病就像“恶魔”，仿佛永远要缠着女性朋友们，乳腺炎是常见的妇科疾病，也很容易让大家联想到乳腺癌。大家都想知道，能不能通过饮食的防范恢复健康呢？乳腺炎的患者吃啥好呢？要想尽快恢复健康，就要看看吧。
乳腺炎到底是怎么回事呢？
乳腺炎是女性常见的疾病，根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等，在此以最常见的急性化脓性乳腺炎做陈述。急性化脓性乳腺炎常发生于哺乳期，特别是初产妇产后1～2个月内，故又叫急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎，中医称为“乳痈”。
乳腺炎的患者朋友能吃什么？
1、牛奶和奶制品
现在人们的生活水平提高了，奶制品更是人们生活不能缺少的食物。其实牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。
坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。
2、食用菌
女性要养成食用菌类的习惯，因为银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
3、水果
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，这些水果都含有很生素，并且有抗癌的作用，防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
4、蔬菜
蔬菜可以补充每个人与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
5、鱼
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
同时，乳腺炎的朋友不能吃：
燥热、辛辣刺激食物，如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。忌热性、油腻食物，如肥肉、海蟹，以及油条、麻花等油炸糕点。忌食发物，如猪头肉、狗肉、羊肉等。
以上是小编给大家分享的对治疗乳腺炎有效的食疗方法和食物禁忌。乳腺炎虽然不会危及到生命，但是也会对身体造成很大的伤害，给很多女性朋友们带来困扰。建议大家做好预防，早发现，早就医治疗。