随着物质水平的增长，种种富贵病纷至沓来，同时还伴有食欲不振的情况出现，尤其是处于发育关键期的小孩，那小儿食欲不振吃什么好呢？
小儿在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，很大程度上是因为出汗多、消化液减少，导致消化功能降低、食欲大减，多为正常的生理现象。平时注意饮食清淡，多吃些蔬菜水果，有必要的话可辅助服用一些帮助消化的药物，如多酶片、胃蛋白酶等，还可适当为小儿做顺时针的胃肠道抚触，促进食物消化;勤洗澡也能促进周身血液循环，帮助胃肠道消化。
小儿食欲不振吃什么
1.多吃瓜类解暑
天气炎热会影响小孩的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。
2.少吃甜食
平时少让小孩吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。
3.吃清爽凉拌菜
烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。
4.喝山楂水
给小孩熬些山楂水喝，能够起到开胃的作用。
5.补锌
给小孩补锌，可以促进食欲。
以上是一些改善食欲不振症状的饮食方法，希望对大家有所帮助！在用药方面可选择健儿消食口服液，儿童消食开胃冲剂，消食健儿糖浆等，患者可以听从医生的建议综合自身的情况选择适合自己的药物。